順式亞油酸
也稱為亞油酸，是一種身體所需的多不飽和脂肪酸，主要存在於植物油中。這有助於降低心血管疾病的風險，支持皮膚和頭髮的健康，並促進健康的大腦功能。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，隨着年齡的增長，您的骨骼可能會逐漸變得脆弱，骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際，特別提醒您關注骨骼的強健與健康，因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。
