舞茸
拉丁學名: Grifola Frondosa
別名: 舞茸蘑菇
種類: 食物
舞茸是一種適應原菇類。
舞茸是一種適應原因─它有助於增強身體的抗壓及適應能力並調節使身體機能。含有高量的多糖體,可以維持免疫功能。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬,甚至提起日常物件。但是,隨着年齡的增長,您的骨骼可能會逐漸變得脆弱,骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際,特別提醒您關注骨骼的強健與健康,因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。