黃金奇異果
金奇異果是一種奇異果，含有少量脂肪，不含鈉和膽固醇，富含維生素C和纖維。金奇異果含有多酚，與普氏糞桿菌（f.prau）及其副產品（如丁酸鹽）一起合作，以支持健康的消化系統和免疫系統。它還有助於緩解便秘、增加腸蠕動和排除毒素。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，隨着年齡的增長，您的骨骼可能會逐漸變得脆弱，骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際，特別提醒您關注骨骼的強健與健康，因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。
