薑
種類: 草本
生薑是一種來自中國的植物。常用於烹飪、製成飲料,以及保健品,有助於維持良好的消化,減少噁心,維持膽固醇濃度和對抗流感和感染。
生薑不僅是一種賦予菜餚風味的香料。由於薑能促進胃排空,能減少消化不良症狀,如腹脹。生薑的另一個好處是它可以緩解噁心,在孕吐的孕婦中最為明顯。此外,它的抗氧化和活性成分薑酚被證明可以減少與細菌相關的感染,及關節炎等疾病。
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種類: 草本
生薑是一種來自中國的植物。常用於烹飪、製成飲料,以及保健品,有助於維持良好的消化,減少噁心,維持膽固醇濃度和對抗流感和感染。
生薑不僅是一種賦予菜餚風味的香料。由於薑能促進胃排空,能減少消化不良症狀,如腹脹。生薑的另一個好處是它可以緩解噁心,在孕吐的孕婦中最為明顯。此外,它的抗氧化和活性成分薑酚被證明可以減少與細菌相關的感染,及關節炎等疾病。