人參
人參是一種傳統草本，常用於提高整體免疫力和健康，提高能量水平；主要是因為它含有稱為人參皂苷和銀托寧的活性化合物。人參也被稱為適應原，能夠幫助身體應對身體、情緒和環境壓力。
然而，有不同類型的人參主要來自中國、韓國、俄羅斯和北美，每種人參都有不同的健康益處。人參也作為適應原，能夠幫助身體適應生理、心理和環境壓力。
美國（Panax quinquefolius）和西伯利亞（Eleutherococcus senticosus）人參
能促進放鬆，增強壓力應對能力。
韓國（亞洲／中國／西洋參）
增加能量和活力；可能有助於勃起功能障礙。
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