銀杏葉
銀杏葉已被用於傳統中醫長達數千年,主要功能為增強記憶力和警覺性。
銀杏是一棵大樹(也稱為梅登海爾樹),有扇形葉子,一部分可被製成可食用的草本。銀杏是世界上最古老的樹種之一,可以存活1000多年。
含有黃酮糖苷和三萜類化合物,這些活性化合物具有強大的抗氧化特性,有助於中和自由基,並幫助改善血液循環,並讓血液流向腦部,進而維持良好的腦部功能,如記憶力維持。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬,甚至提起日常物件。但是,隨着年齡的增長,您的骨骼可能會逐漸變得脆弱,骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際,特別提醒您關注骨骼的強健與健康,因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。