鋸棕櫚
拉丁學名: Serenoa repens
種類: 草本
鋸棕櫚的漿果，成熟時為深黑色帶藍色，是活性化合物的來源──含脂肪酸、植物固醇和類黃酮。
鋸棕櫚是一種從南卡羅來納州到佛羅里達州生長的棕櫚樹，其扇形葉子長得像鋸子，因此賦予這個名稱。鋸棕櫚主要用於幫助調節正常的攝護腺功能，因為能夠調節睪固酮濃度。
鋸棕櫚也能當作每日膳食攝取，讓尿流量更健康正常。美洲原住民傳統上使用鋸棕櫚作為草本治療與攝護腺肥大造成的泌尿和生殖問題。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
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