榆
種類: 植物
滑榆是一種原生於美國中部和東部以及加拿大安大略省的樹木。這種樹木黏稠的內層樹皮傳統上用於治療發燒、傷口以及咽喉疼痛。
當滑榆樹皮與水混合後，會生出一種稱為黏質的黏稠物質，這是一種天然的緩和劑（黏膜保護劑），能夠撫順胃腸的內壁，並減少刺激。
研究表明，滑榆樹皮對炎症性腸病（如克羅恩病、潰瘍性結腸炎和腸易激綜合症IBS）都具有良好的功效。
此外，滑榆還可以通過形成保護膜遮覆食道，幫助防止胃酸往上流入食道時產生的刺激和炎症，從而對緩解胃灼熱有益處。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
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