五味子
拉丁學名: Schisandrae Chinensis Fructus Preparatums
種類: 草本
五味子，又稱玄及，是從五味子植物乾燥果實中提取的一種傳統中藥。它以其獨特的五種口味（酸、甜、苦、辣、鹹）融於一體而聞名，並被視為具有調節身體機理的特性，能夠幫助人體應對壓力，並促進整體活力。
它還有益於肝臟健康，因為它能夠為人體排毒過程提供支持並防止肝臟損傷。人們還認為它能夠增強認知功能，使思維更清晰，並改善注意力和專注力。此外，五味子還以其潛在的抗氧化和抗炎功效而聞名，可有助於整體健康並為免疫系統提供支持。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，隨着年齡的增長，您的骨骼可能會逐漸變得脆弱，骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際，特別提醒您關注骨骼的強健與健康，因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。
