矽
矽（也就是二氧化矽）是一種FDA核准可以使用的食品添加劑，可作為抗結劑以避免結塊，特別是粉末形式的營養品。
矽在許多植物中天然存在，例如綠葉蔬菜、甜菜、青椒、糙米、水，甚至在人體中。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，隨着年齡的增長，您的骨骼可能會逐漸變得脆弱，骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際，特別提醒您關注骨骼的強健與健康，因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。
