燕麥/綠燕麥
燕麥是富含纖維、β葡聚糖、維生素、礦物質和抗氧化物的全榖食品。
野燕麥是源自於歐亞大陸的一種谷類植物，以其高營養的種子而聞名。我們買的燕麥就是成熟的種子。而燕麥補充劑是從其莖和葉子提取的燕麥秸稈提取物，也是在草還綠的時候提前收獲的。因此它也被稱為綠燕麥提取物。傳統上，它是用於緩解壓力、失眠、焦慮和一下皮膚狀況。綠色燕麥也被認為是一個助性的成分，因為富含胺基酸、L-精胺酸。
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燕麥是富含纖維、β葡聚糖、維生素、礦物質和抗氧化物的全榖食品。
野燕麥是源自於歐亞大陸的一種谷類植物，以其高營養的種子而聞名。我們買的燕麥就是成熟的種子。而燕麥補充劑是從其莖和葉子提取的燕麥秸稈提取物，也是在草還綠的時候提前收獲的。因此它也被稱為綠燕麥提取物。傳統上，它是用於緩解壓力、失眠、焦慮和一下皮膚狀況。綠色燕麥也被認為是一個助性的成分，因為富含胺基酸、L-精胺酸。
