紅花苜蓿
拉丁學名: Trifolium pratense
別名: 異黃酮, 牛三葉草, 草甸三葉草
種類: 草本
紅花苜蓿是屬於豆科植物的開花植物，它的花常用來做為草本應用。
古代就會使用紅花苜蓿來幫助氣喘、百日咳、支氣管炎、濕疹和牛皮癬等疾病。紅花苜蓿富含異黃酮，異黃酮是一種植物雌激素，與雌激素具有相似的化學結構。隨著更年期，雌激素濃度下降，因此紅花苜蓿被認為有益於改善更年期症狀，如潮紅、盜汗、骨質密度減少和高血膽固醇。
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2024年9月30日
擺脫脆弱骨骼
您的骨骼在悄無聲息間發揮着至關重要的作用。它們讓您能夠奔跑、攀爬，甚至提起日常物件。但是，隨着年齡的增長，您的骨骼可能會逐漸變得脆弱，骨質疏鬆症的早期跡象也會悄然浮現。值此世界骨質疏鬆日之際，特別提醒您關注骨骼的強健與健康，因爲骨質疏鬆症是一種影響全球數百萬民衆的病症。
