2025年3月19日
提升孩子心理韌性的8個方法
作為父母，自然希望能幫助孩子應對生活中的種種壓力，無論是學業要求、青春期的變化、同齡人的影響，還是網絡欺凌的現實。雖然您無法為他們抵擋所有困難，但您絕對可以教會他們如何應對挑戰，並在逆境中變得更加强大。希望以下8個寶貴建議，能夠幫助塑造孩子堅韌的品質！
1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/pits.22484
2. https://mindfulness.com/mindful-living/name-it-to-tame-it
3. https://www.a-star.edu.sg/ihdp/news-views/blog/blog/translational-neurosciences/the-3-pound-universe-of-your-child's-brain
2. https://mindfulness.com/mindful-living/name-it-to-tame-it
3. https://www.a-star.edu.sg/ihdp/news-views/blog/blog/translational-neurosciences/the-3-pound-universe-of-your-child's-brain
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